psicología del pensamiento positivo, Durante un taller celebrado en la Embajada de Sudán en Madrid, Un nuevo episodio de un futuro prometedor.
Emisión en árabe desde Radio Exterior de España | Un nuevo episodio del programa “Un Futuro Prometedor”
Eco de España en árabe – Madrid
“Un Futuro Prometedor” es un programa semanal que se emite en Radio Exterior de España dentro de la emisión en árabe.
Elaborado y presentado por los medios. a. Sherine Dajani.
Para escuchar el episodio completo:
Hola y bienvenidos, queridos oyentes, a un nuevo episodio de su programa “Un futuro prometedor”. En el episodio de hoy hablaremos de un taller celebrado en la Embajada de la República de Sudán en Madrid. Para las mujeres de la comunidad diplomática árabe en Madrid, Un taller titulado “La Psicología del Pensamiento Positivo” en colaboración con la Fundación “Sinba International Consulting and Training” y Sada España en árabe.
El taller fue inaugurado por la Sra. Rola Dia. Responsable de Relaciones Públicas en Sada, Y la Dra. Sarah Youssef, Esposa de Su Excelencia el Encargado de Negocios de la Embajada de Sudán. El taller fue presentado por el experto y formador internacional, Dr. Fadi Salfiti, fundador y presidente de Sada.
Este taller tiene como objetivo entrenar en el pensamiento positivo para trabajar en la liberación de la energía creativa del individuo y aliviar el estrés diario para estimular la mente consciente para atraer componentes subconscientes y confrontarlos con sabiduría y flexibilidad.
El taller incluyó una serie de intervenciones e interacción de todos, y la reunión se caracterizó por la amabilidad y la fluidez en la presentación de información, la discusión y el beneficio.
En este taller se habló de las hormonas que afectan la salud mental y sus repercusiones en el organismo y la inmunidad natural. Entre estas hormonas se encuentra el cortisol, Es una hormona del estrés, secretada por las glándulas suprarrenales, Es importante ayudar al cuerpo a afrontar situaciones estresantes, El cerebro estimula su secreción en respuesta a muchos tipos diferentes de estrés.
Sin embargo, Cuando los niveles de cortisol están muy altos durante mucho tiempo, Esta hormona puede causar daño. a medida que pasa el tiempo, Los niveles altos pueden provocar aumento de peso y presión arterial alta. y problemas de sueño, afectando negativamente el estado de ánimo, reducir los niveles de energía, Contribuyendo a la diabetes y otras enfermedades.
Este taller incluyó una presentación visual sobre la psicología del pensamiento positivo. El Dr. Fadi señaló el motivo de la presencia de cortisol en el cuerpo.
Cómo se secreta el cortisol.
La razón de sus niveles elevados en el cuerpo.
Factores que contribuyen a aumentar el nivel de cortisol en el organismo.
El papel del factor académico y emocional en el aumento del nivel de cortisol en el cuerpo.
Efectos negativos del cortisol en el organismo.
El efecto del cortisol en las células de la piel.
El efecto del aumento de los niveles de cortisol sobre la inmunidad natural del cuerpo.
¿Qué es la hormona serotonina?
Y sobre la naturaleza de la hormona oxitonina.
Sobre la necesidad de encontrar un equilibrio en las hormonas del cuerpo.
Sobre la hormona tiroidea indicada.
¿Qué alimentos ayudan a equilibrar la hormona cortisol?
Señaló que si se produce un mal funcionamiento en la glándula tiroides, esto a su vez conduce a.
El papel del pensamiento positivo en la búsqueda del equilibrio de la hormona cortisol.
Recomendaciones del Dr. Fadi sobre el pensamiento positivo y su papel en la mejora del estado de ánimo.
